今現在、既に薄毛で悩んでいる薄毛女子の中には、突然のパーティーなどがある場合はどうしたらいいのか悩んでいる人が多いでしょう。髪はすぐに何センチも伸びないので、どうしてもしばらくは薄い髪とお付き合いしなくてはなりまんね。
そこで、薄毛をケアする方法を「Thinning Hair Care: Styles, Volumizer, Shampoos, and More」を参考にさせていただき、ご紹介しちゃいます！
目次
髪を染める
髪そのものは艶もあり、健康そうに見えるのに、なぜか段々と薄くなってしまう人もいます。中には遺伝が関係していたり、病気の治療のために飲んでいる薬が原因だったりという、避け難い要素もあったりします。
女性の場合も、年齢と共にだんだんと髪が細くなっていき、気がついたら、頭皮が目立つようになっていたという人がわりといます。アラフォー女子ではよく聞く話しです。かなり細く、薄くなってから気がつくという人もいます。
それで、気がついた時から、気になって仕方がなくなるというパターンに陥ってしまうというわけですね。とにかく、今、薄いのが気になって仕方がない場合は、ヘアカラーをしてみるのもひとつの方法です。このヘアカラーの仕方には2通りあります。
1回限りのヘアカラーで急場をしのぐ
髪が黒い人の場合、髪を少し明るめの色で染めると、頭皮との色の差が少なくなり、薄毛が気になりにくくなります。
逆にいいますと、髪が黒々としていると、頭皮のピンク色が遠くからでもはっきりと見えてしまうのです。ですから、髪の根元は明るめにするほうが、頭皮は目立ちにくいでしょう。
シャンプーをして色が落ちてしまう1回限りの物ですと、色々な色を試せます。スプレータイプ、マスカラタイプ、リップスティックタイプ、パウダータイプなどなどあります。急なお出かけの時のために、自分に合った物を探しておくと助かりますよ！
普通にヘアカラーをする
薄毛ではあっても、生えている髪は枝毛や切れ毛もなく、つやもあるという場合は普通に明るめに染めてしまってもよいでしょう。
ただし、プロに染めてもらうことをオススメします。理由のひとつは色の選択が難しいからです。暗い色に染まってしまうと、頭皮が目立ってしまい逆効果です。
≪美容院でヘアカラーをする時の注意点≫
染めることそのものが、多少なりとも頭皮や髪の負担になってしまい、それが、更に薄毛の原因になる可能性もあります。より薄毛にならないように、質の良いヘアカラーを使っているところで、ヘアカラーをしましょう。
≪自分でヘアカラーをする場合の注意点≫
自分で染める場合は頭皮にヘアカラーがつかないようにすることと、髪全体にヘアカラーを行き渡らせるためだからといって、クシで乱暴に髪をひっぱったりしないようにしましょう。また、あまり暗い色を選ばないようにしましょう！
髪にボリュームを出すムースなどを使う
髪にボリュームを出してくれる質の高いムースなどをつけてから、ドライヤーを髪の根元に当てて、空気を含ませるようにしてボリュームを出しましょう。そのあと、そのヘアスタールを維持するためのスプレーをかけて、固定しましょう。
尚、睡眠前にはこの整髪剤はキレイにシャンプーで洗い落とすことが大切です。少しでも残っていると、空気中の汚れ、汗、皮脂、整髪剤などが混じり、頭皮を不衛生な状態にします。毛穴がつまりやすくなったりもします。
そのような状態は頭皮にとても悪く、更に、髪を薄くしてしまうかもしれません。朝シャワー、朝風呂に入る人であっても、しっかりと眠る前に洗い流しましょう。
髪が細い人のシャンプーは髪が汚れた時にする
毎日お風呂に入って、絶対にその都度シャンプーをする人も多いでしょう。職業的に、清潔感が求められる人の場合、毎朝シャワーを浴びるのではないでしょうか。
太い髪の人よりも、細い髪の人はすぐにぺたっとしてしまうはずです。髪が細いだけに、ペタっとして束になる感じが目立ちやすいという悲しい現実があります。
そのような人は細い髪の人は毎日の習慣としてシャンプーするのではなく、汚れたら質の高いシャンプーで優しくシャンプーをしましょう。その後、髪にボリュームを出すコンディショナーなどを使って、髪の調子を整えましょう。
このボリュームを出すコンディショナーなどが、とてもよい仕事をしてくれることが多いです。是非、髪にボリュームを出してくれるコンディショナーやら、トリートメントやらを見つけましょう！
≪細い髪の人のシャンプー時の注意点≫
髪が細い人は太い髪の人に比べると、びっくりするくらいに簡単に枝毛や切れ毛ができてしまいます。細くて柔らかくコシのない髪はかなり繊細ですので、やさしく洗うようにしましょう。汚れていなければシャンプーをしない日があってもよいでしょう。
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細い髪に合ったヘアスタイルを見つける
一旦細く薄くなってしまった髪は、残念ながらすぐには改善できません。その状態よりも悪くしないことに気をつけ、気長につきあいましょう。頭皮が見えてしまって気になるでしょうけれど、気にしすぎてはいけません！
その人の髪の質や、つむじのある場所、つむじの数（つむじが2つある人はわりといます）、色、顔の形や全体的な雰囲気などによって、より素敵に見せることができるヘアスタイルが違ってきます。
これはネットで研究してもいいのですが、美容師さんに相談するのがオススメです。毎日たくさんの人の髪をしっかりとまとめることを仕事にしているプロに聞くのが一番です。
自分では気がついていないことも色々教えてもらえます。腕のよい美容師さんと仲良くなって、「素敵な薄毛のカバーの仕方」を教えてもらいましょう！
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パーマをかける
薄い髪をふんわりと見せるにはパーマをかけたほうが楽です。ごまかしやすいです。ムースなどの整髪剤つけて、髪の根元に風を当ててふんわりさせるのも、簡単に素敵なヘアスタイルをつくれます。
その後、固定させるスプレーをするにしても、パーマがかかっているほうが簡単にできますし、長くキープもできます。髪が多くないからこそ楽しめるウェーブスタイルを、美容師さんと相談して探しましょう！
≪パーマをかける場合の注意点≫
、パーマをかけるということそのものが、頭皮にも、髪にも負担をかけてしまいます。髪が細くなってしまっている人の場合、枝毛、切れ毛の毛の原因になりやすいです。パーマをかける頻度は少なくし、良質のパーマ液を使っている、技術のしっかりとした美容師さんにキレイなウェーブをつけてもらいましょう。
おわりに
薄毛で悩んでいる薄毛女性の場合、なんとなく髪が細くなったような、触った感じ量が少なくなったような気がしてから、薄毛に気がついた人が多いと聞きます。その時から、すぐに薄毛改善のために色々始めたとしても、効果を感じるまでには最低でも数週間かかってしまうでしょう。その間はその間にしかできないヘアスタイルを楽しんじゃうくらいの気持で、楽しく過ごしましょうね！
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【参照】Thinning Hair Care: Styles, Volumizer, Shampoos, and More
